2019年7月29日 / 最終更新日 : 2019年7月26日 ikuiku41 まずは読んでほしい記事 なぜ 筋肉痛は後からやってくるのか？ 筋肉痛は英語でmuscle pain 又はmyalgiaといいます。 筋肉痛は翌日、または翌々日にやってくる「遅発性筋肉痛」です。それに対して、運動中や直後に起こるものは「現発性筋肉痛」です。大抵は1~ […]
2018年4月8日 / 最終更新日 : 2018年4月8日 ikuiku41 まずは読んでほしい記事 骨盤ケアは世界でこんなに違う 世界ではこんな骨盤のケアが行われている！ 文化が変われば、治療も変わる！ 産後骨盤に布を巻くシンガポール 産後に人気なのは訪問マッサージだそうです。 マッサージの後に腹部や骨盤周りを長い布で巻く。腰周りを巻 […]
2018年3月8日 / 最終更新日 : 2018年4月14日 ikuiku41 まずは読んでほしい記事 美尻 大殿筋の重要性 垂れ尻とは＜垂れ尻の主な原因＞ 筋肉の衰え 脂肪 骨盤の後傾 筋肉の衰え、そしてお尻に付いた脂肪だけが垂れ尻の原因とお考えでしょう！ いえ いえ 骨盤の後傾も、垂れ尻の大きな原因です。 そももそ、二足歩 […]
2018年3月6日 / 最終更新日 : 2018年4月25日 ikuiku41 まずは読んでほしい記事 顔は心と体の状態を表す鏡 顔はあなたそのもの。 心と体の状態が表れる… 顔には、目・鼻・口など生命維持に不可欠な臓器があります。体は骨と骨を筋肉が結んで動かしていますが、 顔は頭蓋骨と皮膚、あるいは皮膚と皮膚を結び様々 […]
2018年2月12日 / 最終更新日 : 2018年3月24日 ikuiku41 まずは読んでほしい記事 更年期障害による理学療法 月経や更年期障害が原因で心身の不調を多くの女性が訴えています。 しかし、日本では不調に対するケアや治療が行き届いていないのが現状です。 特に更年期障害を経験し閉経を迎える時期は、人生においても様々な変化が起きる時期です。 […]
2018年2月10日 / 最終更新日 : 2018年3月24日 ikuiku41 まずは読んでほしい記事 女性に多い頻尿の治療 頻尿の原因 水分の取りすぎ 神経因性 非神経因性 体の冷え 水分の取りすぎ 1日の飲水量を多く取りすぎた生活を送っていると、膀胱に悪い影響を与えることになります。排尿量で計った時に、1日200 […]
